Ganzheitliches Gedächtnistraining für die „Generation Plus“
„Wer rastet, der rostet“ lautet ein altbekanntes Sprichwort. Damit genau dieses nicht geschieht, bietet Dagmar Schnatenberg ab Freitag, 19. Oktober von 10.00 Uhr bis 11.30 Uhr ganzheitliches Gedächtnistraining in der Stadtbücherei, Nove-Mesto-Platz 3, an. Es handelt sich um eine Veranstaltungsreihe mit sechs Terminen (19., 26. Oktober, 23., 30. November, 7., 14. Dezember). Mit dem Übungsprogramm des Ganzheitlichen Gedächtnistrainings werden wichtige Funktionen des Gehirns aktiviert. Stressfrei und ohne Leistungsdruck werden das Denken und die Fantasie angeregt und die Konzentration und das Gedächtnis verbessert. Koordinations-, leichte Bewegungs- und Entspannungsübungen ergänzen das Angebot, das sich an Seniorinnen und Senioren ab 60 Jahren richtet. Die Referentin Dagmar Schnatenberg ist ausgebildete Gedächtnistrainerin durch den Bundesverband für Gedächtnistraining. Es handelt sich um eine Kooperation von Stadtbücherei und VHS Hilden-Haan. Eine vorherige Anmeldung unter der Kursnummer D32071 ist erforderlich; dies ist nur bei der VHS Hilden-Haan möglich. Die Teilnahmegebühr beträgt 20 Euro. Die Teilnehmeranzahl ist aus Platzgründen auf 15 Personen begrenzt. 
„Wer rastet, der rostet“ lautet ein altbekanntes Sprichwort. Damit genau dieses nicht geschieht, bietet Dagmar Schnatenberg ab Freitag, 19. Oktober von 10.00 Uhr bis 11.30 Uhr ganzheitliches Gedächtnistraining in der Stadtbücherei, Nove-Mesto-Platz 3, an. Es handelt sich um eine Veranstaltungsreihe mit sechs Terminen (19., 26. Oktober, 23., 30. November, 7., 14. Dezember). Mit dem Übungsprogramm des Ganzheitlichen Gedächtnistrainings werden wichtige Funktionen des Gehirns aktiviert. Stressfrei und ohne Leistungsdruck werden das Denken und die Fantasie angeregt und die Konzentration und das Gedächtnis verbessert. Koordinations-, leichte Bewegungs- und Entspannungsübungen ergänzen das Angebot, das sich an Seniorinnen und Senioren ab 60 Jahren richtet. Die Referentin Dagmar Schnatenberg ist ausgebildete Gedächtnistrainerin durch den Bundesverband für Gedächtnistraining. Es handelt sich um eine Kooperation von Stadtbücherei und VHS Hilden-Haan. Eine vorherige Anmeldung unter der Kursnummer D32071 ist erforderlich; dies ist nur bei der VHS Hilden-Haan möglich. Die Teilnahmegebühr beträgt 20 Euro. Die Teilnehmeranzahl ist aus Platzgründen auf 15 Personen begrenzt.